Intense – Charli – Kit Bolas Kegel de 3 Niveles en Silicona, Ocean

El Charli de Intense es un kit bolas kegel de tres piezas para entrenar el suelo pélvico por etapas. Incluye una bola individual y dos dobles, numeradas del 1 al 3, que pesan 48, 76 y 97 g. Todas son de silicona suave sin ftalatos, tienen un cordón flexible con anilla para sacarlas con facilidad y llegan en un tono azul claro llamado ocean.

Contenido del kit

• Nivel 1: una bola de 3,6 cm de diámetro, 13,5 cm de largo total y 48 g.
• Nivel 2: dos bolas de 3,2 cm de diámetro, 17 cm de largo total y 76 g.
• Nivel 3: dos bolas de 2,8 cm de diámetro, 16,2 cm de largo total y 97 g.
• Material: silicona suave, sin ftalatos.
• Extracción: anilla firme en cada pieza.
• Uso: vaginal, también en el agua.
• Incluye: las tres piezas e instrucciones de uso con guía de entrenamiento.
• Color: ocean (azul claro).

Cómo funciona un kit bolas kegel por niveles

Cuando introduces una bola con peso, los músculos del suelo pélvico se contraen de forma refleja para sostenerla. La progresión del Charli tiene una lógica curiosa: a medida que sube el peso, baja el diámetro. La pieza más ligera es también la más ancha, y por eso la más fácil de retener; la última es la más pesada y estrecha, la que más trabajo exige.

Empezar por el nivel 1

Usa la bola individual hasta que puedas llevarla sin esfuerzo durante un rato. Solo entonces pasa a las dobles. Cambiar de nivel antes de tiempo no acelera nada y puede resultar incómodo.

Primeros pasos

1. Lava la pieza con agua tibia y jabón neutro.
2. Aplica un poco de lubricante de base agua.
3. Introdúcela despacio, tumbada o con una pierna apoyada, dejando el cordón y la anilla fuera.
4. Contrae y relaja los músculos como si cortaras el flujo de orina, o simplemente camina por casa.
5. Empieza con sesiones cortas y alárgalas poco a poco.
6. Para sacarla, relájate y tira de la anilla con suavidad.

Antes de empezar

El entrenamiento del suelo pélvico es habitual después del parto o con el paso de los años, pero cada cuerpo es distinto. Si estás embarazada, acabas de dar a luz o tienes molestias pélvicas, consulta antes con tu ginecóloga o con una fisioterapeuta especializada. Este kit es solo para uso vaginal: el cordón no sustituye a la base ensanchada que necesita un juguete anal.

Cuidado y almacenamiento

Lava cada pieza antes y después de usarla, incluida la anilla, y déjala secar al aire. Guarda las tres por separado o en una bolsa de tela para que la silicona no se pegue. Encontrarás más modelos en bolas chinas y lubricantes compatibles en base agua.

Preguntas frecuentes

¿En qué orden se usan las piezas de un kit bolas kegel?

Del nivel 1 al 3, es decir, de la bola individual más ligera a la doble más pesada. Pasa a la siguiente solo cuando la anterior te resulte cómoda y fácil de sostener.

¿Por qué la bola más pesada es la más pequeña?

Porque cuanto más estrecha es una bola, más tienen que trabajar los músculos para retenerla. Así, el reto aumenta por partida doble a medida que avanzas.

¿Se pueden llevar puestas mientras hago otras cosas?

Intense indica que puedes usarlas en casa, en el trabajo o incluso en el agua. Al principio es mejor hacerlo en casa y en ratos cortos.

¿Qué lubricante va bien?

Uno de base agua y en poca cantidad, porque un exceso hace que la bola resbale y cueste más retenerla. Evita los de silicona, que pueden estropear la superficie.

¿Se pueden usar por vía anal?

No, el kit está pensado solo para uso vaginal. Para el juego anal necesitas un juguete con una base ancha que no pueda introducirse por completo.